Fibromialgia, alla Spezia un incontro sulla routine del benessere

Conferenza gratuita dedicata in particolare ai pazienti per approfondire strategie integrate tra nutrizione, movimento e gestione dello stress.

Domenica 15 marzo alla Spezia, presso il salone Manarola dell'NH Hotel di via XX Settembre 2, alle ore 16.00, si terrà un incontro dal titolo “La routine del benessere nella fibromialgia – Missione possibile”.
L’evento, che ha il patrocinio del Comitato Fibromialgici Uniti – Italia O.d.V. e del Comune della Spezia, tratterà di come gestire al meglio la sindrome fibromialgica attraverso un approccio integrato.

La fibromialgia, meglio definita come sindrome fibromialgica, è una condizione molto invalidante per la persona che ne è affetta. I sintomi possono essere diversi: dolore diffuso, confusione mentale, disturbi gastrointestinali e disturbi del sonno.

Nel corso della conferenza, rivolta in particolare ai pazienti, verrà spiegato in maniera semplice quali possano essere gli approcci utili dal punto di vista nutrizionale, del movimento e della gestione dello stress, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita.

Il programma

• Introduzione a cura di Gianna Taverna, referente regione Liguria CFU-Italia O.d.V.
• Eziologia e approccio terapeutico integrato nella sindrome fibromialgica
• Importanza di una nutrizione personalizzata
• Ruolo del microbiota intestinale nel benessere psicofisico
• Esercizio fisico nella fibromialgia
• Stress: cos’è e come incide
• Come migliorare i disturbi del sonno
• Come stabilire le priorità di trattamento

I relatori

• Gianna Taverna, referente regione Liguria CFU-Italia O.d.V., introduzione
• Dr.ssa Federica Calcagnoli, biologo nutrizionista – “Il ruolo dell’alimentazione”
• Dr. Sebastiano Marchetta, biologo nutrizionista e personal trainer – “L’importanza dell’esercizio fisico”
• Dr.ssa Leslye Pario, biologo nutrizionista – “Come gestire lo stress”

L’evento è gratuito. Ai fini organizzativi è gradita la prenotazione tramite il link Eventbrite.

È GRATIS! Compila il form per ricevere via e-mail la nostra rassegna quotidiana.

Categoria Cronaca